Epoch Master® হল চীনে ভিটামিন B1 প্রস্তুতকারী এবং সরবরাহকারী যারা ভিটামিন B1 পাইকারি বিক্রি করতে পারে। আমরা আপনার জন্য পেশাদার পরিষেবা এবং আরও ভাল মূল্য প্রদান করতে পারি। আপনি ভিটামিন B1 পণ্য আগ্রহী, আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন. আমরা বিবেকের মূল্য, নিবেদিত সেবা নিশ্চিত বিশ্রাম মান অনুসরণ.
ভিটামিন বি 1, থায়ামিন নামেও পরিচিত, একটি জল-দ্রবণীয় ভিটামিন যা স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা এবং কার্বোহাইড্রেটের বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি সম্পূর্ণ শস্য, মাংস, মাছ, লেবু এবং বাদাম সহ বিভিন্ন ধরণের খাবারে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়।
ভিটামিন বি 1 সুস্থ স্নায়ু কোষ বজায় রাখার জন্য এবং কার্বোহাইড্রেট থেকে শক্তি উৎপাদনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি নিউরোট্রান্সমিটারের সংশ্লেষণেও জড়িত, যা রাসায়নিক পদার্থ যা মস্তিষ্কে সংকেত প্রেরণ করে।
ভিটামিন বি 1 এর অভাব বেরিবেরি নামক একটি অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং পেশীতে ব্যথা হতে পারে। গুরুতর ঘাটতি স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতির কারণ হতে পারে, যার ফলে হাঁটাচলা করতে অসুবিধা হতে পারে, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ঝাঁঝালো সংবেদন এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেতে পারে।
ভিটামিন B1 সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় যখন উপযুক্ত মাত্রায় গ্রহণ করা হয় এবং সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য থেকে পাওয়া যায়। যাইহোক, ভিটামিন বি 1 সাপ্লিমেন্টের খুব বড় ডোজ ত্বকে ফুসকুড়ি, বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কোন ভিটামিন সম্পূরক গ্রহণ করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
