Epoch Master® হল চীনে ভিটামিন B3 প্রস্তুতকারী এবং সরবরাহকারী যারা ভিটামিন B3 পাইকারি বিক্রি করতে পারে। আমরা আপনার জন্য পেশাদার পরিষেবা এবং আরও ভাল মূল্য প্রদান করতে পারি। আপনি ভিটামিন B3 পণ্য আগ্রহী, আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন. আমরা বিবেকের মূল্য, নিবেদিত সেবা নিশ্চিত বিশ্রাম মান অনুসরণ.
ভিটামিন B3, নিয়াসিন বা নিকোটিনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, এটি একটি জলে দ্রবণীয় ভিটামিন যা সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি ভিটামিন বি কমপ্লেক্স গ্রুপের অংশ এবং মাংস, মাছ, মুরগি এবং শস্য সহ অনেক খাবারে পাওয়া যায়। এখানে ভিটামিন B3 এর কিছু সাধারণ ব্যবহার রয়েছে:
শক্তি উৎপাদন: ভিটামিন বি৩ খাদ্য থেকে শক্তি উৎপাদনে মুখ্য ভূমিকা পালন করে। খাদ্যকে গ্লুকোজে রূপান্তর করা প্রয়োজন, যা শরীরের শক্তির প্রাথমিক উৎস।
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য: ভিটামিন বি 3 কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব দেখায়। এটি রক্তচাপ কমাতে, প্রদাহ কমাতে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
ত্বকের স্বাস্থ্য: ত্বকের চেহারা উন্নত করার ক্ষমতার কারণে ত্বকের যত্নের অনেক পণ্যে ভিটামিন বি৩ ব্যবহার করা হয়। এটি প্রদাহ কমাতে, লালভাব কমাতে এবং ত্বকের টোন এবং টেক্সচার উন্নত করতে সাহায্য করে।
মানসিক স্বাস্থ্য: ভিটামিন বি 3 মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে দেখা গেছে। এটি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের উপসর্গগুলি উপশম করতে, জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতে এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
নিয়াসিনের অভাবের চিকিত্সা: ভিটামিন B3 এর গুরুতর অভাব পেলাগ্রা নামক একটি অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা ত্বকের ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া এবং ডিমেনশিয়ার মতো লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। নিয়াসিন পরিপূরকগুলির সাথে চিকিত্সা এই লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।
